Regler

Tävlingsregler

• Tävlingarna innebär att deltagarna skall ta sig runt en spårad och utstakad bana med gröna vimplar uppför och röda vimplar utför. Inga avvikelser från banan får göras.
• Vid utförsåkning (röda vimplar) måste stighudar tas av skidorna.
• Lagmedlemmar skall under hela banan ha kontakt med varandra, bemannade stationer får först lämnas efter att båda lagmedlemmarna nått fram.
• Båda lagmedlemmarna måste bära med den obligatoriska utrustningen (listad nedan) under hela tävlingen.
• Målgång sker när siste man i laget passerar mållinjen.
• Tävlande får ej mottaga dryck eller annan utrustning utifrån under pågående tävling, lagkamrater får däremot hjälpa varandra inom laget.
• Om solodeltagare eller lag bryter måste detta meddelas vid närmaste bemannade station.
• All utrustning måste medföras runt hel banan, nedskräpning medför tidstillägg.
• Tävlandet sker på egen risk. Vid olycka ansvarar de tävlande för försäkringsskydd.
• Varje tävlande är skyldig att hjälpa andra tävlande eller funktionärer vid eventuell olycka.
• Varje individ och lag skall under tävling medföra den obligatoriska utrustningen. Tidstillägg utdelas vid avsaknad av utrustning (15 min per föremål).
• Tänk på att tävlingen går på fjället, vädret kan ändras väldigt fort och förstärkningsplagg kan eventuellt komma att behövas.
• Snöförhållandena kan variera mycket och sikten kan vara dålig – åk därför inte över din förmåga utför.
• 
  
  

  Obligatorisk utrustning

• Minimivikt på pjäxa, bindning och skida är 2000 g per fot för herrar och 1900 g för damer.
• Skidor med stålkant, minst 60 mm i midjan. Minimilängd 160 cm för herrar och 150 cm för damer.
• Pjäxor med Vibramsula eller liknande (minst 4 mm). Telemark, randonné eller alpin.
• 1 Ryggsäck på minst 20 liter.
• Minst 0,5 liter vätska.
• Vindtät jacka och vindtäta byxor.
• Handskar, mössa, goggles/solglasögon.
• Tranciever.
• Spade med skaft, blad minst 20*20 cm, ej modifierad
• Första förband.
• Kompass (en per lag).
• Räddningsfilt.
• Hjälm (måste sitta korrekt på huvudet vid åkningen utför samt vid eventuella branta passager uppför).
• Lavinsond minst 2,40 m, minst 10 mm i diameter.